（原標(biāo)題：Vitamin D supplements don’t prevent heart disease or cancer）

　　出品網(wǎng)易科學(xué)人欄目組 王五人

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　　臨床試驗(yàn)證明，服用維生素D補(bǔ)充劑并不能降低潛在致命性心臟病發(fā)作、中風(fēng)或者患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　研究人員在指出，VITAL臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)每天服用2000國(guó)際單位（International unit，簡(jiǎn)稱IU，1 IU=25 ng維生素D3晶體）維生素D的人與服用安慰劑的人患癌癥或心臟病的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有顯著性差異。

　　約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的預(yù)防心臟病專家Erin Michos說(shuō)，“這表明一般人群不需要服用維生素D來(lái)維持心血管健康或預(yù)防癌癥。”

　　研究人員一直認(rèn)為血液中維生素D水平低的人患心臟病、中風(fēng)、心力衰竭和心房顫動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)更高。但是VITAL作為一個(gè)III期臨床試驗(yàn)，是測(cè)試維生素水平的提高是否可以預(yù)防心血管疾病的一項(xiàng)最大規(guī)模的隨機(jī)試驗(yàn)。

　　哈佛醫(yī)學(xué)院的流行病學(xué)家JoAnn Manson和她的同事對(duì)25871名美國(guó)參與者（50歲及以上的男性和55歲及以上的女性）進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)六年的觀察。這些參與者大部分都是健康的，除了非黑色素瘤皮膚癌外，并沒(méi)有心血管疾病或癌癥病史。因?yàn)樯爻林鴷?huì)減少皮膚中維生素D的產(chǎn)生，所以皮膚較黑的人維生素水平較低。因此，該試驗(yàn)中的5106名黑人參與者很重要。

　　每天服用維生素D的參與者中，396人患有心臟病或中風(fēng)或死于心血管疾病，而服用安慰劑的參與者中對(duì)應(yīng)的人數(shù)是409。當(dāng)觀察癌癥的患病情況時(shí)，研究人員發(fā)現(xiàn)兩組參與者的差別同樣不顯著：793名維生素D服用者被診斷患有包括乳腺癌、前列腺癌和結(jié)腸直腸癌的癌癥，而服用安慰劑組有824人患癌。

　　牛津大學(xué)的流行病學(xué)家Jane Armitage指出，這項(xiàng)試驗(yàn)規(guī)模龐大、種族多樣并且性別平衡。因此，“我認(rèn)為我們應(yīng)該接受試驗(yàn)結(jié)果，即補(bǔ)充適當(dāng)劑量的維生素D是不值得的，”她說(shuō)。

　　之前的試驗(yàn)曾暗示維生素D可能無(wú)法預(yù)防心臟病和癌癥。但是這些試驗(yàn)的規(guī)模較小、維生素D的使用劑量較低，并且大多數(shù)是為了測(cè)試補(bǔ)充劑對(duì)其他健康問(wèn)題的影響。

　　Michos發(fā)現(xiàn)維生素D似乎也不能改善骨骼健康。柳葉刀糖尿病和內(nèi)分泌學(xué)中的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有證據(jù)表明服用維生素D對(duì)減少骨折或跌倒的幾率有所幫助，并且維生素D對(duì)骨密度幾乎沒(méi)有益處。

　　Manson的團(tuán)隊(duì)也研究了服用其他類似的補(bǔ)品例如魚(yú)油補(bǔ)充劑對(duì)心臟病和癌癥的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，與維生素D一樣，每天服用1克含有ω-3脂肪酸的膠囊和服用安慰劑的人之間沒(méi)有顯著差異。